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香味对健康有哪些好处

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  导读: 科学研究表明,空气中的气味,对人体有重大影响:臭味对身体有害,香味对身体有益,尤其是一些特殊的香味,可以改变血压和其他生理反应,其功能完全可以与降压药和解除精神压力的放松法相媲美。在国外有人将苹果香之类的小瓶放在办公桌上,不时嗅它几下,即可使精神为之一振,工...

科学研究表明,空气中的气味,对人体有重大影响:臭味对身体有害,香味对身体有益,尤其是一些特殊的香味,可以改变血压和其他生理反应,其功能完全可以与降压药和解除精神压力的放松法相媲美。在国外有人将苹果香之类的小瓶放在办公桌上,不时嗅它几下,即可使精神为之一振,工作效率大增。

生物学家还研究出香味的许多新作用。比如用一种特别的香味来减轻工厂工人和管理人员的紧张与忧虑;在监狱中施放好闻的香味,可减少犯人相互斗殴和使用暴力;在课本中加上清新的香气,可提高学生的学习兴趣,增强学生的记忆。


经临床试验证实,有15种鲜花的香气对心血管疾病、哮喘、高血压、肝硬化、失眠、神经官能症等疾病有显著疗效。这是由于花卉的芳香油分子对不少疾病有镇静、止痛、平喘、催眠的特殊功能。英国还出现了一批专业的香气治疗师,利用香气帮助人们消除精神不适。


健康小贴士



营造居室的芳香气氛,可根据不同人,不同活动空间区别对待。在婴幼儿睡房里用点茉莉花香,会使孩子安静地入睡;在大人睡房用点玫瑰花香,可使人心情愉悦;薰衣草香气,则令人睡得安稳;在浴室使用菊花香味,能消除人的疲劳。

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